fbpx

Op welke manier wil jij je PCOS klachten aanpakken?

Je hebt de diagnose PCOS gekregen. De dokter of gynaecoloog heeft je verhaal aangehoord en adviseert je de pil te blijven slikken, of wanneer je zwanger wilt worden te starten met Clomid of Letrozol.

Maar is dit de enige oplossing? Misschien wil je juist stoppen met de pil? En is er dan niets dat je zelf kunt doen om de kans op een zwangerschap te vergroten? Misschien ben je al extra aan het sporten, gezonder aan het eten of vitamines aan het slikken, maar tot nu toe helpt het allemaal niet… Je ziet door de bomen het bos niet meer. Waar moet je nou in hemelsnaam beginnen…?

Herkenbaar?

Ik help je namelijk graag verder op weg. Heb je mijn gratis tips al gedownload?

En verder kun je zelfstandig aan de slag gaan met de menu’s en informatie die je vindt in Heerlijk PCOS Proof Eten en Leven (ebook serie).
Heb je een persoonlijke vraag en behoefte aan een mini consult? Dan kun je een telefonische afspraak met mij inplannen.

Zelfstandig

Smakelijke recepten, weekmenu’s, PCOS informatie,
boodschappenlijsten en prep tips!

“Heerlijk PCOS Proof eten & leven” is een PCOS voedingswijzer waarmee de eeuwige vraag ‘wat moet ik eten om van PCOS te herstellen’ in één klap wordt beantwoord.

Met “Heerlijk PCOS Proof eten & leven” heb je voor acht weken PCOS Proof recepten in huis. Geen droge receptengids, maar een complete PCOS voedingsgids vol smakelijke gerechten. En terwijl je lekker eet, pak je jouw PCOS klachten aan.

 

Alle recepten dragen bij om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden want een schommelende bloedsuikerspiegel is de oorzaak van klachten bij 90% van de vrouwen met PCOS.

Wanneer je al deze informatie in handen hebt kun je starten met het maken van aanpassingen. De menu’s 1 op 1 volgen of er inspiratie uit opdoen en langzaam aan in je eigen tempo veranderingen doorvoeren. Dat bepaal jij!

Naast de menu’s bevat het pakket extra ebooks over yoga, meditatie en sporten op maat met PCOS. Informatie hoe je op een makkelijke manier minder gestresst raakt en met de informatie kun  je een weloverwogen keuze maken over welke supplementen je kunt gebruiken als aanvulling op je voeding.

Smakelijke recepten, weekmenu’s, PCOS informatie,
boodschappenlijsten en prep tips!

“Heerlijk PCOS Proof eten & leven” is een PCOS voedingswijzer waarmee de eeuwige vraag ‘wat moet ik eten om van PCOS te herstellen’ in één klap wordt beantwoord.

Met “Heerlijk PCOS Proof eten & leven” heb je voor acht weken PCOS Proof recepten in huis. Geen droge receptengids, maar een complete PCOS voedingsgids vol smakelijke gerechten. En terwijl je lekker eet, pak je jouw PCOS klachten aan.

 

Alle recepten dragen bij om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden want een schommelende bloedsuikerspiegel is de oorzaak van klachten bij 90% van de vrouwen met PCOS.

Wanneer je al deze informatie in handen hebt kun je starten met het maken van aanpassingen. De menu’s 1 op 1 volgen of er inspiratie uit opdoen en langzaam aan in je eigen tempo veranderingen doorvoeren. Dat bepaal jij!

Naast de menu’s bevat het pakket extra ebooks over yoga, meditatie en sporten op maat met PCOS. Informatie hoe je op een makkelijke manier minder gestresst raakt en met de informatie kun  je een weloverwogen keuze maken over welke supplementen je kunt gebruiken als aanvulling op je voeding.

Dit zeggen andere vrouwen

Hoi Myriam, ik wilde je even bedanken voor jouw hulp met het aanpassen van mijn PCOS klachten.
Zojuist ben ik voor het eerst uit mezelf ongesteld geworden!! Ik kan wel huilen van blijdschap!
Voor ons dochtertje van nu 5 maanden hebben we de medische molen doorlopen, maar dit laat zien dat het écht anders kan.

Anoniem

Hoi Myriam! Ik ben nu een maand bezig met jouw PCOS plan en neem ook DCI, Saw Palmetto, vitamine D en omega 3.
Ik heb ondertussen zelfs mijn regels gehad na 6 maanden uitblijven!
Ik heb ook minder de neiging om iets zoet te eten en snack minder tussendoor dus echt top!

Anoniem

Ik voel me goed, ik let nu zeker meer op welke producten ik beter kan vermijden dus dat gaat de goede kant op.

Anoniem

Heel erg bedankt voor dit traject Myriam, het heeft me zeker geholpen bij het bestrijden van een aantal PCOS klachten en mocht ik in de toekomst een concrete kinderwens hebben, dan kan ik hier ook rekening mee houden.

Emma

Ik ben super blij dat ik nu meer inzicht heb over mijn lichaam/ hormonen. Voordat ik bij jou kwam heb ik een jaar lang gesukkeld bij diëtisten. Van alles en nog wat, niks hielp!! Ik begin ook af te vallen, ben fitter en zit beter in m’n vel!

Melissa

Door nu anders te eten wat trouwens makkelijk/lekker is. Ben ik afgelopen zaterdag weer voor het eerst ongesteld geworden! Mijn echte laatste menstruatie hiervoor is dik 10 jaar geleden.

Anoniem
>