• Heb ik PCOS?

    Je hebt een artikel gelezen over PCOS of iemand heeft je erover verteld en je herkent je in die omschrijving. Of je hebt gegoogeld en kwam toen de term PCOS tegen. In ieder geval je hebt zo'n vermoeden dat jij PCOS zou kunnen hebben.  Lees dan verder. Symptomen Er zijn allerlei verschillende symptomen die horen [...]
    Meer  →
  • Gebruik van DCI bij PCOS

    Een van de meest effectieve voedingssupplementen bij PCOS is DCI. Meerdere wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat DCI (D-Chiro-Inositol) een positief effect heeft bij het herstel van klachten die voorkomen bij PCOS. Wat is DCI? D-Chiro-Inositol (DCI) is een natuurlijk voedingssupplement.
Het is een (signaal)stof die ook voorkomt in ons lichaam en een belangrijke rol speelt bij [...]
    Meer  →
  • PCOS Workshop – 28 oktober

    Herkenbaar? Je bent bij een arts terecht gekomen en er is PCOS geconstateerd. Het advies is je niet druk te maken en gewoon de pil te blijven slikken. Desondanks heb je toch last van verschillende klachten. Of misschien heb je wel al een kinderwens, ben je doorverwezen en is de gynaecoloog al over een hormoonkuur begonnen. …

    Meer  →
  • PCOS en ondergewicht

    Gewicht en PCOS... vaak is er een verband en beïnvloeden ze elkaar. En meestal gaat het dan over overgewicht. Vrouwen met Polycysteus Ovarium Syndroom merken dan dat ze eerder aankomen of lastig afvallen. Ik schreef al eens een stuk over waarom het heel goed kan dat je problemen hebt met je gewicht in het artikel 'Waarom overgewicht [...]
    Meer  →
  • PCOS symptomen – donkere verkleuring van de huid

    Als je zelf PCOS hebt, heb je waarschijnlijk wel al gehoord dat een onregelmatige cyclus, stemmingswisselingen, acne, overbeharing, haaruitval en cyste symptomen kunnen zijn. Deze klachten zijn het meest bekend, alleen er zijn nog meer klachten die in verband staan met PCOS. Zo is ook donkere verkleuring van de huid een klacht die ik vaker [...]
    Meer  →
  • PCOS – wat kan ik er zelf aan doen?

    Ja, dit is de vraag waar waar het bij mij allemaal mee begon toen ik de diagnose PCOS kreeg (en waardoor Healthy Hormones eigenlijk is ontstaan). Ik werd naar huis gestuurd door mijn arts met de mededeling 'kom maar weer terug tegen de tijd dat je een kinderwens hebt. Tegen die tijd kunnen we dan [...]
    Meer  →
  • Voedingsadvies artsen PCOS

    Voedingsadvies van artsen bij PCOS

    Verbaas jij je ook over het feit dat je behandelend arts je geen advies heeft gegeven over voeding? Of heb je zo je twijfels of het wel zin heeft om aanpassingen te maken in je voeding en levensstijl omdat je arts je er niks over heeft verteld? Of misschien heeft zij of hij wel letterlijk …

    Meer  →
  • Positieve affirmaties

    Denk positief, bereik je doel!

    Dit bericht zat in mijn mailbox: ….”Vandaag ben ik naar de gynaecoloog geweest en ik ben twee maanden zwanger ?!! Ik kan je niet vertellen hoe blij ik ben dat ik je heb leren kennen via je website! Jouw artikels en vooral je zinnetje “ik ben niet anders dan jou” hebben me namelijk over de …

    Meer  →
  • Ik heb PCOS, welke supplementen zijn voor mij geschikt?

    Je hebt PCOS en je wilt er wat aan doen. Je hebt gelezen dat supplementen helpen, alleen: welk(e) supplement(en) kun je nou het beste nemen? Een goede en logische vraag. Zomaar geld uitgeven aan supplementen doe je liever niet. Je wilt wel weten of ze in jouw specifieke geval helpen! Daarom geef ik hieronder beknopt [...]
    Meer  →
Bijwerken van …
  • Geen producten in je winkelmand.