Doe mee met de eerstvolgende PCOS Proof Smoothie Challenge!
Wil je graag op een makkelijke manier iets doen om je beter en energieker te voelen? En wil je jouw PCOS klachten verminderen zonder…
Lees meer 
Zwanger met PCOS: Mijn bevallingsverhaal
WARNING!! Deze blog is alleen geschikt voor degenen die gek zijn op het lezen van bevallingsverhalen. Nee zonder gekheid, misschien zit je helemaal niet te…
Lees meer 
Borstvoeding geven als je PCOS hebt
Borstvoeding geven. Er is veel over te doen en de moedermaffia lust er wel pap van ;). Wanneer je er voor kiest om het…
Lees meer 
Het PCOS dieet
Een van de belangrijkste manieren om op natuurlijke manier wat aan PCOS klachten te doen is voor veel vrouwen anders te gaan eten. Als…
Lees meer 
Kaneel-, groene thee extract, waarom slik je dit soort kruiden bij PCOS?
Een van de bekendste en meest gebruikte supplementen bi PCOS is D-Chiro-Inositol (DCI). Daarnaast zijn er nog andere stoffen die effectief kunnen zijn. In…
Lees meer 
Moeite met afvallen en de hele dag trek!
Heb je eigenlijk gedurende de hele dag trek en eet je hierdoor meer dan je zou willen? Het is een van de verschijnselen die horen bij…
Lees meer 
Waarom behalve D-Chiro-Inositol (DCI) ook Mangaan gebruiken
Mangaan is een essentieel mineraal, je lichaam heeft het nodig om te kunnen functioneren. Zelf maakt je lichaam dit niet aan maar je moet het…
Lees meer 
6 tips: zwanger worden met PCOS
Als je PCOS hebt en klaar bent voor een gezin, dan is dit niet altijd makkelijk. Zwanger worden is dan vaak niet vanzelfsprekend en kan…
Lees meer 
9 tips voor gezond eten op vakantie!
Het is zomer en de vakantieperiode staat voor de deur. En dus is het ook helemaal niet gek dat ik ineens meerdere vragen krijg…
Lees meer 
Het PCOS succesverhaal van… Besma
Geregeld krijg ik bijzondere mails van vrouwen met PCOS. Door aanpassingen in hun levensstijl zijn klachten verdwenen, zijn ze weer regelmatig ongesteld, of zelfs zwanger geworden.…
Lees meer START VANDAAG EN LAAT JOUW PCOS KLACHTEN VERDWIJNEN
Leer wat je zelf direct kunt doen!
