Moeite met afvallen en de hele dag trek!
Heb je eigenlijk gedurende de hele dag trek en eet je hierdoor meer dan je zou willen? Het is een van de verschijnselen die horen bij…
Lees meer 
Waarom behalve D-Chiro-Inositol (DCI) ook Mangaan gebruiken
Mangaan is een essentieel mineraal, je lichaam heeft het nodig om te kunnen functioneren. Zelf maakt je lichaam dit niet aan maar je moet het…
Lees meer 
6 tips: zwanger worden met PCOS
Als je PCOS hebt en klaar bent voor een gezin, dan is dit niet altijd makkelijk. Zwanger worden is dan vaak niet vanzelfsprekend en kan…
Lees meer 
9 tips voor gezond eten op vakantie!
Het is zomer en de vakantieperiode staat voor de deur. En dus is het ook helemaal niet gek dat ik ineens meerdere vragen krijg…
Lees meer 
Het PCOS succesverhaal van… Besma
Geregeld krijg ik bijzondere mails van vrouwen met PCOS. Door aanpassingen in hun levensstijl zijn klachten verdwenen, zijn ze weer regelmatig ongesteld, of zelfs zwanger geworden.…
Lees meer 
Hoe werkt Clomid bij PCOS?
Je komt bij een arts terecht omdat je menstruatie uitblijft of onregelmatig is. Of omdat jullie al een jaar bezig zijn met jullie kinderwens.…
Lees meer 
Clomid ervaringen bij PCOS
Start met een Clomid kuur, meestal is dit het advies dat vrouwen met een kinderwens en PCOS krijgen in het ziekenhuis. Het is de 1e stap…
Lees meer 
Wel of geen koffie drinken als je PCOS hebt?
Niks lekkerder dan een goede kop koffie wanneer je op een terras zit. Ben je het met me eens? Maar is het wel verstandig om koffie te…
Lees meer 
Gewoon inositol versus D-Chiro-Inositol
Wat zijn de overeenkomsten en verschillen tussen Myo inositol en D-chiro-inositol. En welke vorm van inositol is juist voor mij? (meer…)
Lees meer 
5 redenen om een multivitamine te slikken als je zwanger wilt worden of zwanger bent
Als je dagelijks gezond en afwisselend eet hoef je geen multivitamine te slikken als je zwanger wilt worden, toch? Dit is een veelvoorkomende gedachte,…
Lees meer START VANDAAG EN LAAT JOUW PCOS KLACHTEN VERDWIJNEN
Leer wat je zelf direct kunt doen!
