Dat voeding van belang is bij PCOS weten veel vrouwen wel. Maar de rol van stress is minder bekend. En het is juist stress dat een steeds grotere rol speelt bij het ontstaan van PCOS. En ook al klinkt het simpel, minder stressen valt nog niet altijd mee. Lees hier wat stress precies met je doet en wat effectieve manieren zijn om minder stress te ervaren.
De link tussen oestrogeendominantie en stress
Oestrogeendominantie en stress kunnen beide invloed hebben op het hormonale evenwicht in het lichaam. Oestrogeendominantie verwijst naar een situatie waarin er te veel oestrogeen…
Lees meer 
